Was ist Brain Gym®?
Brain Gym® kommt aus der Edu-Kinestetik und beschäftigt sich mit Lernschwierigkeiten allgemein und im Speziellen, wie z.B. ADHS, ADS, Legasthenie und Dyskalkulie.
„Bewegung ist das Tor zum Lernen“
Dr. Paul und Gail Dennison
Bewegung des Körpers macht das Gehirn fit. Deshalb sind die Brain Gym® -Übungen auch lebendige und belebende, das Gehirn anregende Übungen.
Durch gezielte Bewegungen und Berührungen einzelner Körperteile, können über die Nervenbahnen diejenigen Teile im Gehirn aktiviert werden, die zuvor blockiert und unzugänglich waren. So ist es in vielen Fällen möglich z.B. Lernstörungen gezielt anzugehen und Lernblockaden zu lösen. Körperlicher und emotionaler Stressabbau wird ermöglicht, Motivation und das Selbstwertgefühl gestärkt.
Aber nicht nur Kinder und Jugendliche profitieren von Brain Gym®. Auch Erwachsene können mit den vielfältigen Übungen mehr Energie und Freude in ihren Beruf und Alltag bringen. Das heißt: individuelles Potential abrufen und nutzen.
Literaturtipps:
Löwen gähnen niemals leise VAK Verlag
Brain Gym® für Kinder VAK Verlag
Brain Gym® fürs Büro VAK Verlag
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